Sonnenblumenkerne Schwarz Mild Gesalzen

Name: Sonnenblumenkerne Schwarz Mild Gesalzen
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Wie andere beliebte Samen sind Sonnenblumenkerne zwar kalorienreich, enthalten aber auch viel pflanzliches Eiweiß, gesunde Fette und Ballaststoffe.

Speichermethode

Kühl und trocken lagern. Vor direkter Sonneneinstrahlung schützen. Nach dem Öffnen in einem luftdichten Behälter aufbewahren, um optimale Frische zu gewährleisten.

Zutaten

Sonnenblumenkerne + Salz

Nährwerte pro 100g

Energie: 582 kcal
Fett: 49,8 g
davon gesättigte Fettsäuren: ca. 5,2 g
Kohlenhydrate: 24,1 g
Ballaststoffe: 9 g
Eiweiß: 19,3 g
Salz: ca. 1,02 g
Ernährungszentrum
Kalium: ± 850 mg